每次聽到減肥有成的藝人/網紅說自己減肥不忌口，只是不吃炸物飲料甜點冰的加工食品........

每次聽到減肥有成的藝人/網紅說自己減肥不忌口，只是不吃炸物飲料甜點冰的加工食品......come on那就叫"忌口"好嗎？

不忌口的意思就是想吃就吃，不限種類不管時間也不看熱量，比如早餐吃漢堡+大冰奶，午餐吃炸排骨便當+貢丸湯，下午茶就是鹽酥雞+全糖珍奶，晚餐吃披薩+炸雞+可樂，半夜肚子餓就炒個奶油炒飯。想吃就吃才是"不忌口"的真諦！
#不忌口的下場你知道的
#歡迎大家貼上你的不忌口萬惡食物
#蛋糕甜點不能少啊不能少

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